篮球过人5大招,学会了又能称霸野球场!
Posted on Apr 09, 2025



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他是一名白人,却在街球圈这个充满了黑人球员的的大环境里闯出一番天地;他也许不是街球圈中实力最强的,但他打球的风格一定是让人过目不忘,这个人就是教授。现在,很多热衷于街球的爱好者们纷纷效仿教授的招牌动作。今天,为大家介绍一些教授的成名绝技。这些动作在实战比赛中同样可以用到。
①探步转身过人
这个动作是教授使用最多,也是他本人非常喜欢的招数之一。当面对防守者时,他会先向对方的一侧迈出一小步,使对方误以为自己要加速突破。随后向另一侧快速转身,迅速过掉对手。转身时一定要贴近对方,如果距离太大,会让对方有跟进补防的机会。
②背后运球后撤步
这套动作先是以一串连贯的背后运球开始,在运球的过程中突然双手合球,并向自己的后方做跳步动作,与防守者拉开一定距离后进行投篮。这个动作的要点是根据自己与防守者的距离,与篮筐的距离来控制跳步的幅度,避免跳步后没有拉开与对方的距离而投篮遭到干扰,或者是距离篮筐过远影响了投篮的质量。
③投篮假动作过人
这招就是坊间流传的“拜佛”动作。在运球突破的的过程中,突然将球向回拉,并做出投篮的动作。这时候防守者会顺着球的方向进行补防,并下意识起跳试图干扰。当他起跳时,迅速挺直投篮动作改为继续突破,防守者就这样被晃飞了。使用这个动作有一个必要前提:你要具备一定的投篮能力。否则对方会完全无视你的投篮假动作,专注于防守你的突破。
④底线背身运球过人
同样是教授经常使用的一种动作,当他运球至底线处,他会先将背部对着防守者,以右手运球。随后突然做出一个背后运球,转身面对篮筐,用左手运球突破对方。这个动作的完成需要有速度作为担保,速度越快,对方越容易被过掉。
⑤双向体前换手过人
和以上的几个动作相比,这个算是比较朴素的一种了。这项动作利用的是不同节奏的运球方式。开始阶段先慢慢地靠近对方,准备过人时,先小幅度向右侧做一个体前变向,误导对方以为你要进行突破。待对方的防守重心偏移后,再大幅度将球拉回左侧,最后利用交叉步过人。这个动作除了教授在街球场经常使用外,NBA中例如艾弗森、纳什等过人高手也非常青睐此技能。
向大家介绍完这些动作后,给大家带来一段完整的教授过人动作视频。提示大家:此视频中含有一些街球动作,观赏性大于实用性,不适用于正式比赛并且具有一定难度。有兴趣、对自己的运球技术有信心的童鞋请自行模仿与练习。
(文:controlcamp)
Roberta Rau
新颖的思路结论,非常的引人入胜。
On January 27, 2025, 22:02
Maxine Lakin
有趣的立场论证,非常的引人入胜。
On February 18, 2025, 06:30
Brenda Hamill
生动的分析文章,非常的引人入胜。
On February 18, 2025, 07:16
Alexis Lindgren
生动的主题和立场写作,令人耳目一新!
On February 22, 2025, 14:45
Novella Howell
精彩的背景内容,发人深省啊。
On February 23, 2025, 12:42
Rogelio Nader
新颖的背景内容,让人印象深刻。
On February 26, 2025, 12:41